ヘルシｰな小部屋

ゴールデンウィーク中に下痢になり、最終日にはかなりひどい症状まで
悪化したのだが、休み明けから３日過ぎた今日でも
まだ下痢は続いていて、治る気配は感じられない。

一時期に比べると多少はマシになってはいるが、
一日に五回ぐらいは腹を下しているし、酒やコーヒーなどの
胃腸によろしくないものは避けて、整腸剤を毎日飲んでもあまり効果はない。

このまま休日を迎えると、節制したままの状態を維持しないといけない。

ただ、下痢のおかげでダイエットはできている。

食事量は減っているし、食べたらすぐに下痢として出るから、
栄養として吸収されずに、強制的なダイエット効果があるのだ。

フェイスブックでも、下痢はダイエットだ、なんて
言っている人がいたから、捉え方によっては、痩せられて良かったとなるかもしれない。

とはいえ、そんなダイエット方法は不健康極まりないし、
下痢が治ればリバウンドするから、本当に一時的なものではあるが。

何にせよ、早く治したいところだし、十分休肝日も挟んだので、
そろそろ酒を飲みたいと思っている。

治りかけが肝心になるから、今日治り始めたとしても、
飲酒できるのは少なくとも明日になってしまうが、仕方ないだろう。

土曜日まで治る前兆がなかったら病院に行こう。